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物價漲漲,從生活就能看出。

週未去知名大賣場,逛一圈,更是感到人生的無奈呀!!

來看看這盤牛肉絲吧!乍看之下...原價145塊錢,折扣之後...

IMG144.jpg  
 

啊!重點被我擋住了,細部放大看看,

145塊漲至69701元!?漲成這樣!誰還敢買!?

IMG145.jpg  

 不知道這拿去收銀台結帳會刷出多少錢哩!

太恐怖啦~~~嚇得咱倆趕緊拿出手機拍下來。

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以我個人而言,要吃到這家米干必需要開大約25分鐘的路程,

其實是滿遠的,但每逢週未,總是會忍不住想吃一回的慾望。


開車的話可以停到市場前的大停車場,不過提醒各位,別把車停在太角落,

因為會被敲玻璃!請注意個人行車與隨身財產的安全!


說真的!這家店在市場口的巷底,若不是有人帶,真的很難找!!

我已經盡最大的能力將地圖po出來了!

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這家店是外省人的口味,因為父親是外省人,

所以這家店是我從小到大的回憶,

不過近年這家店有移位置,當然裝潢都不同了。


好吃嗎?其實是平民的口味,不過每次吃飯時間店內都坐滿了人,


大約10多張桌吧(沒算過)。

ok~圖1有地址,若是想去嚐鮮,可以將地址key到電子地圖。

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誰說吃好料的一定要花好多錢呢?

我偏偏就是要找親民的美食!


那天真的超想吃炸鹽酥雞,吃膩了哪幾家,

所以就來到這家觀望很久的小店,

常常經過都可以看到很多人車停站在店前。


因為小店的地理位置真的是...不太好...

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減肥食材大pk1 是豆漿or 牛奶才能讓你瘦!

Vita 纖活誌(2011-05-27)

美國田納西大學研究證實,乳品中的鈣和乳清蛋白可幫助燃燒多餘脂肪。
身體缺鈣時,會釋放鈣三醇指示增加脂肪儲備,並減緩燃燒脂肪。

足量的鈣可抑制鈣三醇釋放,降低脂肪。乳清蛋白是牛奶中的天然蛋白質,

大約佔牛奶總蛋白質含量的20%,在母乳中佔80%,

可在促進肌肉的構建的過程中消耗脂肪。


牛奶讓你瘦的祕密 3 來自日本 砂糖牛奶減肥

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本文引用自ourlife - cooking.冬秋止咳化痰又潤肺的甜點@川貝冰糖燉水梨

最近氣溫變化大,我也來試做看看!

 


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喝牛奶禁忌 多不可信

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健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎,是做任何事情的首要前 提。健康需要有樂觀開朗的生活態度,同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門,助您更好、更科學地調 理好自己的身體,健康快樂地度過每一天!

  隨著牛奶逐漸走進千家萬戶,關於牛奶的各種“禁忌”說法也隨之而起:牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一起喝、牛奶不能加糖喝……還有不少讓人分不清真假的信條,比如喝牛奶會長胖,喝牛奶要加熱……

其實,很多有關牛奶的“禁忌”未必有充分的科學根據,追究起來,其中大部份都站不住腳。下面我們就一些常見的“禁忌”逐一分析一下。

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牛奶不能空腹喝?

  很多人堅信,空腹喝牛奶不能吸收其中的營養。然而,一兩歲的寶寶都以牛奶作為主食,沒有人聽說寶寶喝奶之前要先喝半碗大米粥,那麼以健康成年人的消化能力,即便飯前喝奶也能很好地消化吸收。事實是:喝一杯牛奶,可以有效緩解饑餓感達一小時以上。

  有人說空腹喝牛奶會造成蛋白質浪費,實際上宴席上不吃主食大量吃魚肉類食品才 是蛋白質的浪費,而牛奶中含有約4.6%的乳糖,它屬於碳水化合物,會優先分解供能節約蛋白質;此外牛奶中還含有3%左右的脂肪,也起到供應能量的作用。 因此,空腹喝奶並不會造成蛋白質的浪費。

消化能力差最好喝酸奶

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